ДИСКЛЕЙМЕР - ВАЖНО

ДИСКЛЕЙМЕР - ВАЖНО

Я стараюсь никогда не забывать сама и напоминать всем читателям о том, что я не эксперт в области косметики. Я диванный эксперт. Я не косметолог, не дерматолог, у меня нет медицинского образования. Я просто очень люблю уход и хочу делиться своими знаниями.

Всё, что я пишу в этом блоге, основано на изучении теории, исследований, мнениях людей, которым я доверяю и немного на личном опыте.

Ни один из постов в этом блоге не является прямой инструкцией к действию. Я не обещаю, что рекомендации в этом блоге решат вашу проблему, а средства обязательно подойдут.



ЕСЛИ У ВАС БОЛЬШИЕ ПРОБЛЕМЫ С КОЖЕЙ, ЗАКРОЙТЕ ЭТОТ БЛОГ И ИДИТЕ К ВРАЧУ.

пятница, 29 июля 2016 г.

Очищение

Огромное количество брендов, блоггеров, косметологов рекомендуют нам умываться пенками для умывания. И чем жирнее кожа, тем более сушащие средства нам предлагают. А если кожа проблемная, то предлагают чуть ли не хозяйственным мылом умываться.

первое и самое главное: умывание "до скрипа" - это очень, очень плохо. 

Я не могу припомнить более неадекватного и вредного совета за всё время, что я увлекаюсь косметикой. Агрессивное очищение "до скрипа" смывает с кожи защитные жиры, из-за этого она становится обезвоженной, раздражённой и хуже защищает себя от грязи, пыли и бактерий. Кожа не должна быть скрипяще чистой, на ней должен быть тонкий липидный слой.

Не надо сушить кожу, даже если она жирная и проблемная. Это не поможет и только навредит. Потому что у кожи есть определённый уровень кислотности и он важен для защиты от бактерий, вызывающих прыщи. Агрессивное очищение сдвигает кислотность, что делает вашу кожу более предрасположенной к развитию этих бактерий. Может показаться, что мягкие средства не очистят жирную кожу, но это не так. Только на первых порах вам будет казаться, что кожа недоочищена, но это быстро пройдёт.

Количество жира определяется не тем, какой косметикой вы пользуетесь, а генами и гормонами. Но при этом если вы будете пересушивать кожу, она может в ответ на раздражение вырабатывать ещё больше жира.

Как правило, большинство пенящихся средств очень агрессивны, и поэтому я стараюсь выбирать для себя мягкие не пенящиеся гели, молочко, кремы, бальзамы и так далее.
Разумеется, из правила "не умываться пенящимися средствами" есть исключения.
Немного информации о том, как выбрать мягкое средство - здесь.

Второе исключение для пенящихся средств - это средства, которые пенятся не при взаимодействии с водой, а благодаря механизму упаковки. Обычно в бутылке находится жидкость, а при нажатии на дозатор сразу выходит пена.
Такую пенку делают, например, La Roche Posay, REN, Mizon, Zelens, Natura Siberica.

Как и чем очищаю кожу я. Этот способ я честно придумала не сама, вот отличный пост, на который можно опираться. http://www.carolinehirons.com/2011/07/cleansing-cheat-sheet.html

Вечером чаще всего, если у меня на коже есть макияж или солнцезащитный крем, я очищаю кожу в два этапа.

Первый этап. 
Если у меня на глазах есть макияж (что бывает всё реже), то я смываю его специальной смывкой для глаз. Их много хороших и разных, мне больше всего нравятся двухфазные.

Всё остальное я смываю гидрофильным маслом или бальзамом.
Среди моих любимых: Clinuque Take The Day Off (масло и бальзам), The Body Shop Camomile (тоже есть в форме жидкого масла и твёрдого бальзама), корейский гель-бальзам Swisspure.
Таких масел на рынке великое множество, если нужно найти недорогое - ищите у корейцев. Многие аптечные марки тоже такое выпускают (Vichy Purete Thermal).
Можно использовать обычное масло. Нет, жирно не будет, вы же потом ещё раз умоетесь.

Как использовать: на сухое лицо сухими руками нанести немного масла и массировать, растворяя макияж и грязь на лице. Затем, и это важно, взять маленькое махровое полотенце, намочить его тёплой водой, отжать и протереть им лицо, снимая масло вместе с грязью. Я не смываю эти средства простой водой. Мокрое полотенце справляется с этим лучше.

На этом же этапе можно использовать мицеллярную воду, при условии, что потом вы обязательно умоетесь во второй раз. Можно использовать очищающие салфетки. Можно использовать всё, что смывает макияж и подходит лично вам.

Итак, макияж смыт, но кожа до конца не очищена. И поэтому далее следует

Второй этап:

В качестве второго этапа можно использовать всё, что вам нравится. Те же самые пенки, но без SLS. Не мицеллярную воду.

Я же использую не пенящиеся средства: гели, молочко, кремы, бальзамы.

Одно из самых доступных и приятных средств в том числе для жирной кожи - это CeraVe Hydrating Cleanser (продаётся на Iherb). Это немного водянистый гель, который вообще не сушит кожу.

Подойдёт и любое молочко, хоть и массмаркета. Мои любимые - REN Evercalm и Clarins. Для жирной кожи хорошо зайдёт молочко с глиной. Такое есть в линейке REN Clearcalm3, а также у марки PIXI. Проще всего купить глиняную маску и использовать её в качестве молочка для очищения. Можно смешать её с молочком или кремом и тоже будет отлично. Можно добавить в молочко сухую глину - экспериментируйте!

Бальзамы - REN Rosa Centifolia, Lush Ultrabland. Вообще их великое множество, но я пользовалась только этими двумя. Универсальные бальзамы тоже подойдут.

Гидрофильное масло - тоже можно использовать. Можно использовать масло из первого этапа по второму разу.

Как использовать: прополоскать полотенце после первого этапа и использовать по той же схеме. С бальзамом и маслом можно ещё сделать небольшой массаж лица.

Важно: Если вы не носите много макияжа или у вас чувствительная кожа, то вам не нужно два этапа. Берите сразу средство для очищения кожи, не экономьте его, используйте много, и умойтесь только один раз. Не раздражайте кожу, если есть возможность этого не делать.

Утро: 
Сразу второй этап. Это очевидно.
Если вы не используете на ночь тяжёлые насыщенные масла, кремы, сыворотки etc, которые не впитываются до конца, то вполне можно умываться просто тёплой водой.

Keep your skin clean!






8 комментариев:

  1. Спасибо за новую для меня инфу про полотенца! А среди англоязычных блоггеров вам не попадались такие, у кого кожа чувствительная (может, даже и с куперозом?.. Это вообще было бы в точку :-)) Как-то редко отдельно выделяют именно такие случаи.

    ОтветитьУдалить
  2. А я умываюсь полностью гидрофильным маслом. И глаза и губы и, естественно, все остальное. Не грех, на Ваш взгляд??-))) Тасико-сан.

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. Сори, разумеется имелась в виду первая часть умывания)))

      Удалить
    2. если вам нравится, то почему нет

      Удалить
  3. Увы, и умывался Ren с глиной и Cerave вызывают у меня глубокие восполнения (первый) и закупорки и опять восполнения (второй). Даже не знаю, куда их деть теперь. Рену давала много шансов, но все одно.

    ОтветитьУдалить
  4. Спасибо за ваш блог! Очень приятно читать.
    Хотела попробовать CeraVe, но он пропал с айхерба. Вы не знаете, где еще его можно купить?

    ОтветитьУдалить
  5. Этот комментарий был удален автором.

    ОтветитьУдалить